L'équipement Row offre la liberté d’un entraînement avec des charges libres dans un environnement sécurisé. Il est construit conformément aux normes les plus élevées en matière de biomécanique, d'ergonomie et de sécurité afin d'activer le muscle grand dorsal, les biceps, les trapèzes et les deltoïdes postérieurs.
La position des deux poignées permet de varier les exercices et d’impliquer différents muscles.
Les bras indépendants offrent une progression plus équilibrée de la puissance.
Ils permettent d’entraîner un bras à la fois, ou les deux simultanément, avec un mouvement concentrique et excentrique opposé.
La poignée fixe centrale assure une meilleure stabilité lors des exercices unilatéraux.
Les repose-pieds offrent à l’utilisateur un soutien optimal et un grand confort.